我在10月12号晚上上班工作时被同事打伤，经查鼻梁骨骨折，眼睛发肿发紫，左边太阳穴和左脸发肿胀痛，我也报警了，请问我该如何索赔？谢谢

[律师回复] 可以

[律师回复] 祖坟被施工队无意间挖掉了肯定可以要求赔偿精神损害抚慰金。参照交通事故致人死亡的司法实践标准，一般内地可以索赔精神损害抚慰金4000050000元，具体看你们的地方标准，广东也许可以达到七万八万吧。法律依据：《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》自2001年3月10日起施行。第三条自然人死亡后，其近亲属因下列侵权行为遭受精神痛苦，向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，人民法院应当依法予以受理：（一）以侮辱、诽谤、贬损、丑化或者违反社会公共利益、社会公德的其他方式，侵害死者姓名、肖像、名誉、荣誉；（二）非法披露、利用死者隐私，或者以违反社会公共利益、社会公德的其他方式侵害死者隐私；（三）非法利用、损害遗体、遗骨，或者以违反社会公共利益、社会公德的其他方式侵害遗体、遗骨。第七条自然人因侵权行为致死，或者自然人死亡后其人格或者遗体遭受侵害，死者的配偶、父母和子女向人民法院起诉请求赔偿精神损害的，列其配偶、父母和子女为原告；没有配偶、父母和子女的，可以由其他近亲属提起诉讼，列其他近亲属为原告。第八条因侵权致人精神损害，但未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，一般不予支持，人民法院可以根据情形判令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。因侵权致人精神损害，造成严重后果的，人民法院除判令侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任外，可以根据受害人一方的请求判令其赔偿相应的精神损害抚慰金。

[律师回复] 你好，如果已经被拘留，建议及时委托律师介入，了解案情，提供有效的辩护