司机在车上玩手机，这是高速，请问怎么举报

开车玩手机怎么处罚，如何避免对于电子拍摄到或者交警现场捉到的，会罚款20元以上200元一下，并记2分处理。那有什么方法可以避免开车时玩手机被捉的风险呢：
1、使用手机打电话的可以选用蓝牙耳机。而且蓝牙耳机更加健康，可以双手不用离开方向盘，提高了驾驶的安全性。不过没什么特殊情况，开车时不要打电话，可以到达目的地后车辆停止在打回。
2、可以使用手机免提功能，减少注意力的分散，如有方便的熟人可以较车内乘员处理紧急电话或相关信息。开车玩手机有什么危害
1、分散注意力。所谓一心不能二用，开车是一件非常消耗精力的事情，开车时需要全神贯注，若开车玩手机，视线离开了前方道路，对路面安全情况没有确定，轻则小小受伤，重则害人害己甚至丢失生命。
2、降低安全性。研究表明，开车玩手机发生车祸风险比正常驾驶高出4倍以上，70%的事故致命事故都是由于驾驶员安全性下降所致的。
3、视野变狭窄。测试表明，当驾驶员开车玩手机时，意识到危险眼睛从手机转移路面，加上反应时间和制动过程致车辆停止的整个过程大约要3秒，对于时速60的车辆来说已经行驶50米以上，前方有车辆必定追尾。
4、道路更堵塞。由于有些司机习惯等红绿灯时玩手机，导致绿灯亮了也不走，所以行驶断断续续更不孙畅。