吵架本来闹离婚了，后来转好夫妻之间现在变得很客气陌生尴尬，感觉在压抑自己，不是我想要的生活该怎么办

首先，当事人是否选择离婚，属于其根据夫妻双方的感情去确定的问题。这属于当事人自由选择的权利范围，因为婚姻法保护公民具有离婚自由的权利，但并不是对离婚自由没有限制，不是说离就离，准予离婚是有原则的，即必须符合法律规定和道德规范。也就是说，双方尽量靠自己的智慧去化解家庭矛盾，不要随便就上升到离婚的高度。
其次，如果双方都同意离婚，那么就可以选择协议的方式离婚。如果只是一方想离婚，而另一方不想离婚，那么想离婚的一方只能采取诉讼的方式离婚。判决双方离婚的唯一前提条件就是双方感情已经破裂确实无法在一起生活。根据《婚姻法》（修正案）第32条第2款规定：“人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。”这一规定说明，男女一方提出离婚后，是否准予离婚，不取决于另一方是否同意离婚，而是依据夫妻双方的感情是否确已破裂和调解有无效来决定。