老公家暴，还有精神病，我该怎么办

可以提出离婚，不过如果对方有精神病导致自己是无民事行为能力人或者限制民事行为能力人的话，您先要走一个特别程序，确定对方为无民事行为能力人或者限制民事债务能力人以后再与对方协商或者，只要您想离婚，就一定可以离婚。
《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件如何认定夫妻感情确已破裂的若干具体意见》第3条的规定，“婚前隐瞒了精神病，婚后经治不愈，或者婚前知道对方患有精神病而与其结婚，或一方在夫妻共同生活期间患精神病，久治不愈的。”凡属这种情形的，视为夫妻感情确已破裂。一方坚决要求离婚，经调解无效，可依法判决准予离婚。