身份证上的年龄和实际年龄差不多怎么办

可以改，但是也不是那么简单容易。
流程：更改年龄的程序和所需材料；需要提供的审核证明材料。
一、个人申请（起码得编个变更年龄理由）
1、本人户口本和身份证
2、户口所在地的村（居）委会证明（关键是在你的申请书上盖章）。
二、办理步骤：
1、拿着以上材料到当地派出所办理。派出所受理申请后，填写《户口项目变更更正申请审批表》，上报到县公安局，再到市公安局，市局决定批了，等着反馈回来。派出所受理也许不难，关键是县局、市局这两关，费心思想想怎么过去才行。
2、批准后，派出所会将你原来的年龄变更，并重新打印你的户口本单页，并办理新的身份证。
三、变更年龄的现实情况：
身份证年龄变更涉及到公民参与社会事务的诸多重大事项，它的变更比较敏感，公安机关对于此事很慎重。户籍信息目前都以统一录入全国人口信息网络，更改有难度。