我身份证比实际年龄大，我想改成小的，怎么改啊？

结论：可以改。　　
解析：
先进行户口薄变更，然后补办身份证。　　
办理条件：　　
公民要求更正出生日期，理由充分的。　　
提交材料：　　
1、已按要求填写的《户口项目变更更正申请审批表》和申请更正出生日期的书面报告。（均收原件）　　
2、《户口簿》（属集体户的提供集体《户口簿》地址页和申请人的《常住户口登记卡》）、《居民身份证》。（均交正本验证的同时收复印件）　　
3、申请人的《出生医学证明》（《出生证》），或以前的户口证件、档案等权威原始凭据。（均交正本验证的同时收复印件）　　
4、从业于机关、团体、学校和企、事业单位等的，提供所在单位人事部门准予变更的证明（在《户口项目变更更正申请审批表》中加具同意变更意见并盖公章的，视为有效证明）；（收原件）　　
5、入学（入托）的，提供学校（幼儿园）同意变更证明（在《户口项目变更更正申请审批表》中加具同意变更意见并盖公章的，视为有效证明）；（收原件）　　
6、待业、务农的，提供所在村（居）委同意变更的证明（在《户口项目变更更正申请审批表》中加具同意变更意见并盖公章的，视为有效证明）。（收原件）　　办理流程：　　
1、由户口所在地派出所户籍窗口受理。在规定工作日内，完成调查、审核和审批手续，受理窗口为派出所的应同时将已审批的材料移交受理地派出所，并将审批结果通知申请人。　　
2、受理地户籍窗口凭公安分局户政部门的批件当场办理变更手续。