我去年被一个保险公司诈骗，现在诈骗团伙被抓了，我想问问，保险诈骗罪追诉时效具体有多久有哪些规定？

追诉时效的计算
一般犯罪是指没有连续与继续状态的犯罪。这种犯罪的“追诉期 限从犯罪之日起计算”(第89条第1款前段)。“犯罪之日”应是犯罪成立之日，即行为符合犯罪构成之日。由于刑法对各种犯罪规定的构成要件不同，因而认定 犯罪成立的标准也就不同。对不以危害结果为要件的犯罪而言，实施行为之日即是犯罪之日;对以危害结果为要件的犯罪而言，危害结果发生之日，才是犯罪之日。
“犯罪行为有连续或者继续状态的，从犯罪行为终了之日起计算”。犯罪行为 有连续状态的，属于连续犯;犯罪行为有继续状态的，属于继续犯或持续犯。对于惯犯的追诉期限的计算，刑法没有明文规定，但从刑法规定的精神以及惯犯与连续 犯的关系来看。对于惯犯的追诉期限，也应从最后一次犯罪之日起计算。
对于刑事诉讼的追诉时效，一般是根据行为人触犯罪名的最高量刑来确定的。最高法定刑不满5年的，则追诉时效为5年;5年以上满10年的，则为10年。以此类推，但在某些情况下经最高检核准在20年以后仍然可以追诉。