我的卡被公安冻结了，打电话让我去说明情况

属于电话恐吓，是违法的。打恐吓电话、发恐吓短信，情节较轻的，不涉及犯罪，但也违反了治安管理处罚法，应受治安行政处罚。《治安管理处罚法》第42条规定，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以10日以下拘留，可以并处500元以下罚款。

欠款人要主动说明自己的困难状况，表明自己有还款的意愿，这样可以大大减少被起诉的风险；如果遇到了催收威胁恐吓的违规行为，告知对方自己在进行录音，如果最后走到被起诉的阶段，可以作为沟通的证据。想进一步了解信用卡逾期接电话怎么说可咨询律图专业律师。

属于电话恐吓，是违法的。打恐吓电话、发恐吓短信，情节较轻的，不涉及犯罪，但也违反了治安管理处罚法，应受治安行政处罚。《治安管理处罚法》第42条规定，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以10日以下拘留，可以并处500元以下罚款。

判断有人打电话过来打借条是否是诈骗，需要根据实际的情况进行认定，如果是网络诈骗，其目的是为在网络上以各种形式向他人骗取财物，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑等刑罚。

态度诚恳，目标明确。在与银行协商时，付款人应保持良好的态度，向银行工作人员如实说明逾期原因和强烈的还款意愿。虽然不能谎报逾期情况，但是稍微夸大一点，也可以让协商的成功率更高。