这个时代都是恋爱自由了，但是我的父母却要包办我的婚姻，虽然我们一直强调婚姻是自由的，但是什么是婚姻自由，具体是包括哪些内容?

婚姻自由包括结婚自由和离婚自由。
　　
1、结婚自由。是指建立婚姻关系的自由。即是否结婚，和谁结婚，当事人有权做主。
　　
2、离婚自由。制解除婚姻关系的自由。当夫妻感情已经破裂，依法解除痛苦的婚姻就十分必要。要注意既要保障离婚自由，又要反对轻率离婚。
　　
3、结婚自由有与离婚自由的关系。二者相互补充，构成婚姻自由的完整内容。结婚自由是婚姻自由的主要方面，离婚自由是结婚自由的重要补充。在我国，婚姻自由是有条件的、相对的，结婚、离婚都必须严格按照婚姻法规定的法定程序办理。为了保障婚姻自由原则，婚姻法第3条规定：“禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。”