该怎么避免退房纠纷

所谓的“无条件退房”是不存在的，单纯的房价上涨或下跌，并不属于解除合同的法定理由。只有达到法律规定或双方事先约定的条件，一方才能解除合同。
当然在满足一些条件时退房也并非完全没有可能。人们通常说的退房在法律上有三种情况：合同被宣布无效、合同被撤销和合同解除。导致合同无效的情况是合同的各方面要件存在严重违法及违规;导致合同可撤销的情况是合同签订过程当中存在欺诈、有失公平、重大误解等情况;合同被解除的情况是出现约定可以解除合同的事由或者出现使合同目的无法实现的事由。
1、定金(订金或押金)阶段：
在这个阶段房屋买卖合同还没有成立，严格来说不存在退房的问题，实际上是退还定金的问题。
2、已经签订了合同但是尚未履行：
在这种情况下如果一方想退房首先与对方协商，看是否能达成一致意见，如果双方达成一致意见，要用书面形式表现出来，签订正式解除房屋买卖合同的协议。协议的内容主要包括双方同意解除房屋买卖合同、违约责任由谁来承担的问题。如果达成协议后任何一方不履行协议内容的，对方有权要求其履行，也可以通过诉讼或仲裁方式要求对方履行。如果买卖双方中的一方违约，且达不成一致意见，主张解除合同的，应当通知对方，通知到达对方时解除。对方有异议的可以通过诉讼或者仲裁机构确认解除合同的效力(即后签订的解除协议的效力)。
3、已经签订合同并部分实际履行：
买卖合同签订后，买方已经付完房款，办理了入住手续，但是房产证还没有办理下来。在这个阶段解除合同既有买方的原因也有卖方的原因，比如卖方觉得房价在上涨，不想卖了，想反悔。或买方觉得房价在下跌，也不想卖了。这个阶段除与上述要求一致外，还涉及物业装修损失，搬离时间等问题。如果卖方违约，装修的损失应经过房地产评估机构确定装修损失，买方还应与物业公司签订解除物业管理的合同，如果达不成协议买方可以向诉讼或仲裁机构申请仲裁。
4、房产证办理完毕阶段：
房产证办理完毕之后，房屋的所有权已经完成转移，除非合同里有约定，否则一般情况下买方不能办理退房的。如果卖方已经为买方办理完毕房产证，但是卖方垫资或中介公司垫资，且合同约定如买方不按照约定履行付款义务，卖方可以提出解除合同的，要求买方退房及承担相应的损失。另外在房产证办理完毕后出现严重质量情况是可以退房的。这种情况需要双方到房地产发证机关办理房产证过户或注销手续。