如何寻求法律帮助

需要法律援助时，可以让法院指派律师，也可以自己向法律援助机构提出申请。但申请法律援助还需要递交相关的申请材料。具体如下所述：
1、法院指定
法院指定主要是指在刑事案件中为被告人指定辩护人，包括以下几种情况：
（1）公诉案件，被告人因经济困难或者其他原因没有委托辩护人的，人民法院可以为其指定辩护人。
（2）被告人为盲、聋、哑和未成年人的，如果没有指定辩护人，法院应当为其指定辩护律师；其他残疾人和老年人为被告而因经济困难无力聘请律师的，法院可以为其指定辩护律师。
（3）被告人可能被判处死刑而没有委托辩护人的，法院应当为其指定辩护律师。
（4）法院认为案情重大，需要进行辩护的，法院也应当为被告人指定辩护人。
2、向法律援助机构或司法行政机构申请法律援助
向法律援助机构或者司法行政机构申请法律援助，必须由单位或居民委、乡村出具特别困难的书面证明，如果申请事由合理，受理机构应当在收到当事人书面申请的20天之内予以答复。当事人如果对不予援助的决定有异议，可以要求重新审议一次。如果法律援助机构同意提供法律援助，当事人、法律援助机构、承担法律援助的律师三方需要签订法律援助协议书，以确定各自的权利和义务。
有上述可以得知，需求法律援助的途径有2个，既可以由法院指定，也可以自己向法律援助机构提出申请。
申请法律援助的条件
1、公民对下列需要代理的事项，因经济困难没有委托代理人的，可以向法律援助机构申请法律援助:
（1）请求国家赔偿
（2）请求给予社会保险待遇或者最低生活保障待遇
（3）请求发给抚恤金、救济金
（4）请求给付赡养费、抚养费
（5）法律援助请求支付劳动报酬
（6）主张因见义勇为行为产生的民事权益
2、刑事诉讼中有下列情形之一的，公民可以向法律援助机构申请法律援助:
（1）犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问后或者采取强制措施之日起，因经济困难没有聘请律师的
（2）公诉案件中的被害人及其法定代理人或者近亲属，自案件移送审查起诉之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的
（3）自诉案件的自诉人及其法定代理人，自案件被人民法院受理之日起，因经济困难没有委托诉讼代理人的
3、公诉人出庭公诉的案件，如果被告人因经济困难或者其他原因没有委托辩护人，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应当提供法律援助。
4、被告人是盲、聋、哑人或者未成年人而没有委托辩护人的，或者被告人可能被判处死刑而没有委托辩护人的，人民法院为被告人指定辩护时，法律援助机构应当提供法律援助，无须对被告人进行经济状况的审查。