要回抚养权应该怎么做

1、孩子抚养权怎么要回 父母可以通过两种方式要回孩子的抚养权：协议方式和起诉方式。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养仍是父母双方的子女。离婚后父母对于子女仍有抚养，教育，保护的权利和义务。离婚后不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利干未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的应当尊重其真实意愿。