被前男朋友刷信用卡，不还，把我所有可以联系方式都删了

一、如果信用卡被朋友刷了不还，就只有卡主自己先还上钱款，然后再向朋友讨要，如果不还清的话，还要多付逾期的利息和滞纳金并不划算。
二、信用卡透支逾期还款的后果
1、信用卡滞纳金。所谓信用卡滞纳金，是指当持卡人未在到期还款日含前还款或还款金额不足最低还款额时，按规定应向发卡银行支付的费用。而目前招行、建行、工行、深发展等大部分银行对于滞纳金的标准，均为最低还款额未还部分的5，建行龙卡最低滞纳金为5元人民币，而招行双币信用卡的最低滞纳金为10元人民币或者1美元。
2、逾期利息。用户使用信用卡透支以后，一般有20多天到50多天不等的免息还款期，就是只要持卡人没有在规定的期限内还清所有的透支费用，那么该持卡人上月的所有费用都不再享受银行的免息待遇，而循环日息高达万分之五，即年利率达到18。当然，不少银行已经让信用卡全额罚息规则开始变得人性化了贷记卡客户在偿还上期透支消费款时，由于计算误差等原因，如果有人民币10元含以内，或者美元账户1美元含以内的零头没有还清，银行均将视同还清，而不收取相应的违约金及万分之五的日息。
3、诉讼费用。如果用户在透支2个月后还不还款，银行就打电话提醒用户还款。如果还不还款，银行就请律师向用户发出律师函。用户在透支180日后还是拒不还款，银行就将向法院提起诉讼，而败诉的一方将要承担案件的诉讼费用，银行起诉要求用户还款的情况一般都是银行胜诉，所以这一部分费用都由用户承担。
4、不良信用记录。信用卡用户逾期还款将被记入不良信用记录，并且个人信用信息基础数据库已经实现全国联网，只要居民个人在银行办理过借贷业务、申领过信用卡，或为别人提供过担保等行为，那么就能在国内任何一家商业银行查到信用报告。对有不良记录的客户，在今后的贷款办理中银行将慎重对待，可能会要求客户提供抵押、担保，可能会降低贷款额度，或提高贷款利率，甚至拒绝贷款。相反，如果信用报告里是良好记录，在今后的信贷业务中，将可能在金额、利率上享受优惠。