根据你的描述,你的对公账户有三万块钱,其中一万涉嫌诈骗,因此银行拒绝为你取出这笔钱。在这种情况下,建议你采取以下措施:
1. 立即联系银行,了解具体情况,询问是否可以提供相关证明材料,以便银行解冻账户并取出资金。
2. 如果银行拒绝解冻账户,你可以向当地公安机关报案,说明情况,并提供相关证明材料,以便公安机关进行调查。
3. 在公安机关调查期间,你需要积极配合调查,提供真实、准确的信息和证据,以便公安机关尽快破案。
如果你的行为涉嫌诈骗,可能会面临法律责任,具体的判刑情况需要根据案件的具体情况和法律规定来确定。如果你是无辜的,那么你不应该承担任何法律责任。建议你及时向银行和公安机关提供相关证明材料,以便尽快解决问题。