抗诉怎么申请

解析：
若您想要提出抗诉，可遵循以下几种途径：首先，当被害人和其法定代理人对于地方法院一审判决结果不满时，可以在法律规定的期限内，向贵院提交抗诉申请；其次，基层检察院如对本级法院做出的一审判决或裁决存有异议，也有权向上级法院提出抗诉请求；最后，如果上级检察院发现下级法院已生效的判决和裁定存在错误，亦享有向同级人民法院提起抗诉的权利。

法律依据：
《刑事诉讼法》第二百三十条
不服判决的上诉和抗诉的期限为十日，不服裁定的上诉和抗诉的期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。
第二百二十七条
被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。
附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。
对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺。