撞软组织损伤能赔3000吗

解析：
若不幸遭遇交通事故，导致伤者仅出现软组织损伤而无须入院接受治疗的情况下，肇事方通常需承担以下相关的法律责任和经济负担：
包括支付医疗费，交通费，误工费以及营养费等多种款项。
同时，如果对方为机动车辆并且在本次事件中被认为具有相应的责任，鉴于赔偿数额可能并不十分巨大，当事人可选择请求对方的保险公司在强制性第三者责任保险（简称交强险）的限额内提供全额赔付。
但是，倘若双方在赔偿问题上无法达成一致意见的话，受伤方当然有权向当地法院提起诉讼，并通过司法程序向对方及其所投保的保险公司索求相应的赔偿。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千二百零八条;机动车发生交通事故造成损害的，依照道路交通安全法律和本法的有关规定承担赔偿责任。
第一千二百零九条;因租赁、借用等情形机动车所有人、管理人与使用人不是同一人时，发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，由机动车使用人承担赔偿责任动车所有人、管理人对损害的发生有过错的，承担相应的赔偿责任。