老公对我有性暴力我该怎么办

写信：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。孩子：如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地进行交流，达到沟通的畅通。搁置：如果有什么两人都不愿提的话题，可以暂时不说，先谈一些无关紧要的问题，然后逐步地、真诚地进行沟通。

性暴力也是暴力的一种。事实上，大多数性暴力的受害者是女性。许多妇女坚持“家庭丑不能被夸大”的观念。当他们遭遇家庭性暴力时，他们选择宽容，但施暴者变得更加暴力。

老公有暴力倾向是否该离婚就要根据自己的意愿来进行选择，对于离婚可以由双方来进行协商处理，如果男方不离婚的话，那么是可以选择走诉讼的方式来进行办理，这都是可以达到解除婚姻的目的。

被老公家暴了应该向居委会或者妇联求助，由这些单位对受害者进行法律以及其他的援助。如果造成轻伤的，可以向所在地派出所报警求助。如果是初犯且造成结果不严重的，警察会上门对加害人进行法制教育，罚款后出具告诫书。如果是累犯，警方可以对其进行拘留，甚至由法院对其起诉。最严重还可以向法院申请人身安全保护。

女性面对家庭暴力应该及时向妇联组织，村委会，居委会等有关单位投诉并寻求帮助，同时要在第一时间报警处理，根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，公安机关接到家暴报案以后应该依法处置，对于情节轻微的家暴行为，要对施暴者进行治安处罚。