婚外情被威胁了特害怕怎么办

别紧张。如果你真的遇到了这样的事情，千万别着急呀朋友们。
首先要做的就是赶紧把那些能证明他威胁过你的东西都留下来，比如短信、电话录音、聊天记录什么的。这些都是很重要的证据，说不定就能帮到你。而且，这种威胁行为可是违法的，你完全可以去公安局报个案，让警察来保护你。当然，我觉得你也得好好想想自己是不是哪里做得不对，或者是不是有什么感情上的问题需要解决。

解析：
首先请您务必保持镇定，在遇到威胁时切勿过度紧张。在此期间，您应当迅速对相关证据进行整理和保存，以备未来不时之需。这些可能包括威胁的短信内容、对话记录以及聊天记录等等。请注意，这种行为已经超越了适当的界限，有可能触犯法律。因此，我们强烈建议您立即向当地公安机关报案，维护自己的合法权益。
另外，作为读者，我们也劝诫您对个人行为进行深入剖析，避免因情感纠纷导致更多不必要的风险。
法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条
有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。