消费欺诈,就是商家卖东西给你或者服务你的时候,用一些假的或者不正规的手段来骗你,让你觉得他们的商品或服务挺好的,其实不然,让你的权益受到了伤害。要是你遇到了这种情况,首先得把相关证据都保存下来,比如说买东西的发票、签的合同、聊天记录、广告宣传单什么的。然后,你就去找商家理论,告诉他们你的想法和要求。如果跟他们谈不通的话,那你就去消费者协会告他们,让他们来帮你调解。实在不行,你还可以找政府管事的人反映这个问题,像工商局、市场监管部门之类的。要是涉及的钱比较多或者事情很严重,那你还有权去法院起诉他们,让他们赔你钱,包括退款、赔偿损失等等。但是在打官司的时候,你得按照法律规定的步骤来,把证据准备充足,这样才能保护自己的利益。