要是协商出来的赔偿金额超出了自己能承受的范围,那首先得冷静下来,好好分析一下对方主张赔偿的依据和理由。从法律层面来讲,赔偿金额得依据实际损失、法律规定以及公平原则等。要是觉得对方要的太多,就可以试着跟对方再深入沟通一下,把对方主张里不合理的地方明确指出来,同时拿出相关证据来支撑自己的观点,像自己的经济状况、行业标准之类的。要是沟通了还是没法达成一致,那就可以考虑找第三方来调解,像调解委员会之类的,借助这些中立的第三方的力量去推动双方协商。要是调解也没效果,那就只能通过诉讼途径来解决了,不过诉讼这个过程比较复杂,还很耗费时间和精力,所以一定要做好充分的准备。
总之,对待这件事要保持理性,用合法合理的方式去维护自己的权益。