离婚之后是可以去争取抚养权的。离婚之后,父母双方对未成年的子女都还有抚养、教育以及保护的权利和义务。要是有一方想要变更子女的抚养关系,只要满足以下这些情形,就应该得到支持。
第一种情况,就是和子女一起生活的那一方,因为患上了很严重的疾病,或者因为伤残而没办法继续抚养子女;第二种,是和子女一起生活的那一方,没有尽到抚养的义务,或者有虐待子女的行为,又或者是他和子女一起生活确实对子女的身心健康有不好的影响;第三种,要是子女已经满了八周岁,他自己愿意跟着另一方生活,而且另一方又有抚养的能力;第四种,就是有其他正当的理由需要变更抚养关系的。要是你符合上面这些情形中的一个,就可以通过协商或者诉讼的方式去争取抚养权的变更。在诉讼的时候,要提供相关的证据,证明对方不适合抚养子女,或者自己更有利于子女的成长等等。