离婚了可以起诉再要精神补偿吗

法律分析：
（1）离婚后索要精神补偿有条件限制。若离婚时未明确放弃，且存在法定过错情形，无过错方才有权主张。像重婚、与他人同居等行为，严重侵害了无过错方的权益，这种情况下可要求精神赔偿。
（2）无过错方作为原告，需在离婚诉讼同时提出赔偿请求，这样能确保在处理离婚纠纷时一并解决精神损害赔偿问题。
（3）无过错方作为被告，若不同意离婚且未在诉讼中提赔偿，之后可单独起诉。不过要注意诉讼时效，从知道或应当知道权利受损及义务人之日起三年内行使权利。

提醒：
离婚涉及精神补偿问题复杂，不同情况处理方式不同。遇到相关问题，建议及时咨询专业人士。  

（一）首先明确，若离婚时没明确放弃精神补偿请求，且对方存在重婚、与他人同居、家暴、虐待遗弃家庭成员、有其他重大过错这些法定情形，无过错方可以起诉索要精神补偿。

（二）无过错方是原告时，要在离婚诉讼同时提出损害赔偿请求。

（三）无过错方是被告且不同意离婚，也不基于规定提损害赔偿请求的，可单独起诉。

（四）要注意诉讼时效，从知道或应当知道权利受损及义务人起三年内行使权利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错 。  

    离婚后能不能索要精神补偿得分情况。要是离婚时没明确放弃，存在像重婚、和他人同居等法定情况，无过错方就能提精神损害赔偿。
  
    无过错方是原告，得在离婚诉讼时同时提赔偿请求。是被告且不同意离婚也没提赔偿的，能单独起诉。
  
    不过要留意，从知道权利受损及义务人起，三年内得行使权利。想了解更多可提供详细信息 。

结论：
离婚后能否起诉索要精神补偿要分情况，符合法定情形且按规定操作，无过错方才有权主张。
法律解析：
根据法律规定，离婚时若未明确放弃精神补偿请求，且存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员、有其他重大过错这些法定情形，无过错方有权提起精神损害赔偿。无过错方作为原告，需在离婚诉讼同时提出；作为被告，若不同意离婚也不提起赔偿请求，可单独诉讼。不过要注意，需在自知道或应当知道权利受损及义务人之日起三年内行使权利。法律保障无过错方的合法权益，但具体案件情况复杂多样。要是你遇到类似问题，不确定自身权益如何保障，建议及时向专业法律人士咨询，我们会依据具体细节，为你提供专业的法律分析与建议 。