如何争取减刑缓刑

（一）对于缓刑，犯罪嫌疑人在庭审阶段，要着重从犯罪情节、悔罪态度等方面举证。比如提供相关证据证明自己一贯表现良好，此次犯罪属于初犯、偶犯，且在案发后主动自首，如实供述犯罪事实，积极赔偿受害者损失等，以此说明自己符合缓刑条件。

（二）对于减刑，服刑人员在监狱里要严格遵守各项规章制度，积极参加教育改造活动，认真学习法律法规和文化知识。积极争取立功机会，例如检举揭发监狱内外的犯罪活动，查证属实的等。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响 。