(一)对于有固定收入的情况,要准确计算自己的月总收入,按照 20%至 30%的比重来初步确定抚养费数额。要是负担两个以上孩子抚养费,比重最多不超 50% 。
(二)无固定收入的,去了解当年自己的总收入或者同行业平均收入情况,再参照上述比重确定抚养费。
(三)充分考虑孩子实际需求,比如孩子有特殊爱好、疾病等需要额外开支。同时结合湛江当地生活水平,判断抚养费是否合理。
(四)尽量先与对方协商抚养费数额,协商一致就按协商结果执行。若协商不成,就通过诉讼让法院判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平判决 。