抚养权变更事项包括哪些

（一）协议变更
父母双方友好协商，达成一致后签订变更抚养权协议，之后按协议的约定来履行各自的责任和义务。这样的方式较为平和，能减少对孩子的影响。

（二）诉讼变更
先确认是否符合法定情形，比如一方患病或伤残无法抚养、一方不尽责或虐待子女、孩子满八周岁愿随另一方且对方有能力等情况。若符合，就向法院提起诉讼，由法院依据具体情况判决。

法律依据：《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
3. 已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
4. 有其他正当理由需要变更。