(一)协议离婚情况
若协议离婚对方不让探视孩子,先尝试和对方心平气和沟通,争取就探视时间、方式等达成一致,以和平手段保障自己的探视权。
若协商不成,可向法院提起诉讼,由法院判决确定具体的探视时间、方式等内容。
(二)诉讼离婚情况
若诉讼离婚时判决书或调解书已明确探视权,而对方拒绝配合,可向法院申请强制执行。法院会对拒绝协助的个人或单位采取拘留、罚款等措施,但不会强制孩子的人身。
法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定,离婚后,不直接抚养子女的父或者母,有探望子女的权利,另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的,由人民法院判决。父或者母探望子女,不利于子女身心健康的,由人民法院依法中止探望;中止的事由消失后,应当恢复探望。