非法拘禁会判啥刑罚怎么处理

（一）若不幸遭遇他人非法拘禁，被拘禁者应尽量保持冷静，寻找机会向外界求助，比如通过手机、大声呼喊等方式引起他人注意。
（二）如果身边有亲人朋友被非法拘禁，应第一时间向公安机关报案，让警方介入处理。
（三）若涉及非法拘禁犯罪案件，当事人或其家属要及时委托专业律师，律师能根据案件具体情况制定辩护策略，为当事人争取从轻、减轻处罚。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百三十八条规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。