拥有抚养权一方长期不在孩子身边咋办

结论：
拥有抚养权一方长期不在孩子身边严重影响孩子时，另一方先协商，协商不成可起诉变更抚养权。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，保障子女的身心健康和合法权益是处理抚养权问题的重要原则。当拥有抚养权一方长期不在孩子身边，对孩子的生活、学习及身心健康造成严重影响，未直接抚养孩子的另一方有权利采取行动。第一步可与对方协商，要求其亲自履行抚养义务；若协商失败，则能向法院起诉变更抚养权。法院会综合考量父母双方的抚养能力和抚养条件等情况进行判决。如果能提供证据证明对方无法尽到抚养责任，而自己具备更好的抚养条件和能力，法院很可能支持变更诉求。如果您在抚养权变更方面有任何疑问或需要帮助，欢迎向专业法律人士咨询。