稀里糊涂的扣保费了，想退款

您好，我理解您对保险公司无故扣保费的情况感到困扰。根据《保险法》和《消费者权益保护法》，保险公司确实需要明确告知并取得您的同意才能扣费。建议您先做这几步：
1. 立即联系保险公司客服，要求提供详细的扣费依据和授权证明
2. 查看您签署的保险合同条款，特别注意自动续保和扣款授权相关条款
3. 如果确认是未经授权的扣款，可以书面要求退款并保留沟通记录如果协商不成，您可以向当地银保监局投诉（12378热线），或者通过法律途径维权。建议您先收集好扣款凭证、合同文本等证据。需要的话，我可以帮您具体分析合同条款或起草投诉材料。

若稀里糊涂被扣保费想退款，首先查看保险合同，确认扣费是否符合约定。若不符合，可与保险公司协商，说明情况要求退款。若协商不成，可收集扣费不合理的证据，比如未经同意扣费的记录等，通过诉讼途径维护权益，让法院判定是否该退款。