父亲从没养过我能追讨抚养费吗

（一）若未成年或不能独立生活追讨抚养费
先尝试与父亲协商，明确指出其有法定抚养义务，要求支付应承担的抚养费用。若协商不成，准备好能证明亲子关系、父亲未支付抚养费等相关证据，向法院提起诉讼，请求法院判决父亲支付抚养费。

（二）若已成年追讨未成年期间抚养费
查看是否在诉讼时效内，虽然诉讼时效一般为三年，但基于身份关系的抚养费请求权理论上不受此限制。若在时效内，同样准备好证据向法院主张权利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。