男子被老婆家暴如何维权

（一）及时报警，借助公安机关制止家暴，获取出警记录、告诫书等有效证据，同时让公安机关依据情况对施暴者进行处理。

（二）向法院申请人身安全保护令，依靠法律强制力禁止施暴者实施暴力及骚扰等行为。

（三）向相关单位如所在单位、居委会、妇联等投诉求助，利用这些组织进行调解劝阻。

（四）保留伤情照片、医院诊断证明、聊天记录等证据，若涉及离婚可请求损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。