帮信罪惩罚五年是从坐牢开始吗

结论：
帮信罪惩罚五年并非单纯从坐牢开始起算，要综合主刑、附加刑及其他相关执行规定确定起始和执行方式。
法律解析：
帮信罪刑罚包含主刑与附加刑。主刑如有期徒刑，刑期从判决执行之日起算，判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。附加刑像罚金等，需按规定缴纳，若有禁止令等非监禁措施，也会在规定期限内执行。因此，“惩罚五年”的起始和执行方式需依据法院判决和法律规定全面考量。如果大家对帮信罪的刑罚执行等相关法律问题存在疑惑，可向专业法律人士咨询，以便获得更准确、详细的解答。

帮信罪惩罚五年不能单纯从坐牢开始起算，需综合主刑、附加刑及其他相关执行规定，依据法院判决和法律规定确定起始和执行方式。

帮信罪刑罚含主刑和附加刑，若判处有期徒刑等主刑，刑期从判决执行之日起算，判决执行前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。除主刑外，若有附加刑如罚金，需按规定缴纳。另外，若存在禁止令等非监禁措施，也会在规定期限内执行。

解决措施和建议如下：
1.犯罪嫌疑人及其家属应及时了解判决中主刑、附加刑及其他执行规定，明确权利义务。
2.严格按照法院判决和法律规定，按时缴纳罚金、遵守禁止令等。
3.若对判决有疑问，可咨询专业法律人士获取准确解答。

法律分析：
（1）帮信罪的刑罚包含主刑和附加刑。当被判处有期徒刑等主刑时，刑期从判决执行之日起算，若判决执行前先行羁押，羁押一日可折抵刑期一日。
（2）除主刑外，附加刑如罚金等也需按规定缴纳。
（3）若存在禁止令等非监禁措施，要在规定期限内执行。因此，“惩罚五年”并非单纯从坐牢开始计算，而是需综合主刑、附加刑及其他执行规定，依照法院判决和法律规定确定起始与执行方式。

提醒：
帮信罪刑罚执行情况复杂，不同案件细节会有差异。若涉及帮信罪相关法律问题，建议咨询专业人士进行具体分析。

（一）了解刑罚构成：帮信罪的惩罚包含主刑和附加刑，需明确判决中各项刑罚内容。
（二）确定主刑起算：主刑若为有期徒刑，刑期从判决执行之日起算，此前羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
（三）履行附加刑：如有罚金等附加刑，要按规定及时缴纳。
（四）遵守非监禁措施：若有禁止令等非监禁措施，在规定期限内严格执行。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第四十七条规定，有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。