结论:
婚内遭遇家暴可选择协议离婚或诉讼离婚,协议离婚要经协商、申请、冷静期等程序;诉讼离婚需准备相关材料,家暴是法定准予离婚情形,无过错方还可请求损害赔偿。
法律解析:
根据《中华人民共和国民法典》相关规定,婚姻自由包括离婚自由。在婚内遭遇家暴时,若双方能就子女抚养、财产分割等达成一致,可选择协议离婚,按照规定的流程,共同到婚姻登记机关申请,经过三十日冷静期后再申领离婚证。若无法协议离婚,被家暴方通过向法院提起离婚诉讼来维护自身权益是可行的途径。起诉时准备好起诉状、结婚证、身份证以及能证明家暴的证据,法院在审理中,调解无效且有家暴情况,会判决离婚。并且,无过错方依据法律能请求物质和精神方面的损害赔偿。如果在离婚过程中,您对具体法律程序和权益还有疑问,可向专业法律人士咨询以获取更精准的帮助。