诉讼离婚有啥精神赔偿如何提出精神赔偿

（一）若想在诉讼离婚时获得精神损害赔偿，要确定对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员及有其他重大过错这些法定情形。
（二）收集能证明对方存在上述过错行为的证据，比如照片、视频、报警记录、医院诊断证明等。
（三）根据不同身份按相应程序提出赔偿请求：
-无过错方作为原告，在离婚诉讼的同时提出精神赔偿。
-无过错方作为被告，不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可在离婚后另行起诉。
-无过错方作为被告，一审未提二审提出，先由法院调解，调解不成另行起诉，双方同意由二审法院一并审理的，二审法院可一并裁判。
（四）确定精神损害赔偿金额时，可从侵权人的过错程度、侵害手段场合行为方式、造成的后果、获利情况、经济能力及当地平均生活水平等方面进行考量。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.诉讼离婚时，无过错方可请求精神损害赔偿。法定情形有重婚、与他人同居、家暴、虐待遗弃家庭成员及其他重大过错。
2.精神损害赔偿金额根据侵权人过错程度、手段、后果、获利、经济能力和当地生活水平等确定。
3.提出精神赔偿要在离婚诉讼中一并提。无过错方为原告，应同时提；为被告，不同意离婚且不提赔偿，可离婚后另诉；一审未提二审提，法院先调解，调解不成告知另诉，双方同意二审一并审的，二审可一并裁判。

结论：
诉讼离婚时无过错方在特定法定情形下有权请求精神损害赔偿，赔偿金额综合多因素确定，且提出精神赔偿有相应程序要求。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》规定，在诉讼离婚中，若存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员及有其他重大过错这些法定情形，无过错方有权请求精神损害赔偿。精神损害赔偿金额并非随意确定，而是综合侵权人的过错程度、侵害手段场合行为方式、造成的后果、获利情况、经济能力及当地平均生活水平等因素。在提出精神赔偿程序上，若无过错方为原告，需在离婚诉讼同时提出；若为被告，不同意离婚也不提起损害赔偿请求的，可在离婚后另行起诉；若被告一审未提，二审期间提出，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意由二审法院一并审理的，二审法院可一并裁判。若您在离婚涉及精神损害赔偿方面存在疑问，可向专业法律人士咨询以维护自身合法权益。

1.诉讼离婚中无过错方在法定情形下有权请求精神损害赔偿，法定情形涵盖重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员及其他重大过错。精神损害赔偿金额要综合多方面因素确定，如侵权人过错程度、侵害手段等。
2.对于提出精神赔偿的程序，无过错方需在离婚诉讼中一并提出。若为原告，应在离婚诉讼同时提；若为被告，不同意离婚且不提起损害赔偿请求的，可在离婚后另行起诉；被告一审未提、二审提出的，法院先调解，调解不成告知另行起诉，双方同意由二审法院一并审理的，二审可一并裁判。
3.建议无过错方在遭遇法定情形时，及时收集相关证据，以更好维护自身权益。同时，在诉讼过程中，按法律规定的程序和时间提出精神损害赔偿请求，确保诉求得到合理处理。