销售假冒伪劣商品金额45万要坐几年牢

（一）若存在自首情节，主动向司法机关如实供述自己的罪行，可争取从轻或者减轻处罚。犯罪较轻的，还可以免除处罚。
（二）有立功表现，比如揭发他人犯罪行为，查证属实，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等，也能从轻或者减轻处罚。
（三）坦白自己的犯罪事实，积极配合司法机关的工作，会被酌情从轻处罚。
（四）积极退赃退赔，将销售假冒伪劣商品所得的款项退还，减少被害人的损失，可作为从轻量刑的情节。
（五）努力取得被害人的谅解，让被害人出具谅解书，对量刑也会有积极影响。
（六）若属于累犯，会从重处罚，要避免因再次犯罪受到更重的刑罚。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。