银行卡洗钱8万判多久

（一）若明知他人利用银行卡洗钱还提供帮助，应认识到行为的严重性，主动向司法机关投案自首，如实供述罪行，争取从轻处罚。同时积极配合调查，退还违法所得。

（二）若不明知他人利用银行卡洗钱，要收集相关证据证明自己无主观故意，如与对方的聊天记录、通话录音等，证明自己是被欺骗或胁迫。

（三）若有自首、立功等情节，要及时向司法机关提供线索，争取宽大处理。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第一百九十一条规定，为掩饰、隐瞒毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益的来源和性质，有提供资金账户等行为之一的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。