(一)在民事方面,受害人应收集侵权证据,如诬告的相关聊天记录、证人证言等,然后向法院起诉,要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等责任,同时可申请精神损害赔偿。申请精神损害赔偿时,要准备好能证明自身精神受损害的证据,如医院诊断证明等。
(二)若诬告情节严重构成诬告陷害罪,受害人在刑事诉讼过程中及时提起附带民事诉讼,准备好因诬告遭受物质损失的证据,像律师费发票、单位开具的误工证明等,以此要求赔偿物质损失。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。