团伙盗窃40万左右主犯坐几年牢

（一）对于团伙成员来说，如果存在自首情节，应及时向公安机关自动投案并如实供述自己的罪行，争取从轻处罚。
（二）有立功表现的，比如揭发其他犯罪行为、协助抓捕其他犯罪嫌疑人等，积极提供相关线索，也能为自己争取从轻量刑的机会。
（三）尽快退赃退赔，将盗窃所得财物返还或赔偿给被害人，展现悔罪态度。
（四）选择认罪认罚，签署认罪认罚具结书，法院在量刑时也会予以考虑。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。