侮辱罪该怎样惩处

（一）若遭遇侮辱行为，应第一时间保留证据，如聊天记录、视频、音频、证人证言等，这有助于后续维权。
（二）如果侮辱行为情节不严重，可先与对方沟通，要求其停止侵害、赔礼道歉。
（三）当情节严重且未严重危害社会秩序和国家利益时，被害人可自行向法院提起刑事自诉来追究行为人刑事责任。
（四）若侮辱行为严重危害社会秩序和国家利益，等待检察院提起公诉。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。