初犯盗窃两万元一般判刑多久

（一）若初犯盗窃两万元，想争取从轻处罚，可积极退赃退赔，向被害人表达悔意，弥补其损失。
（二）尝试取得被害人的谅解，通过诚恳沟通，争取让被害人出具谅解书。
（三）若有与案件相关的重要线索等，可以向司法机关提供立功表现。
（四）主动向司法机关自首，如实供述自己的犯罪行为。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。