订婚了女方不同意了三金怎么退

（一）男方若遇到女方拒绝退还订婚三金的情况，首先应冷静与女方沟通协商，清晰表明要求退还三金的想法，并做好协商记录，像聊天记录、通话录音等，以备后续可能出现的问题。

（二）若协商没有结果，男方需要积极收集各类相关证据，包括购买三金的票据、能够证明订婚时赠送三金情况的证人证言等。

（三）在收集好证据后，男方可向法院提起民事诉讼，要求女方返还按照习俗给付的三金。

法律依据：
《民法典》第一百五十八条规定，民事法律行为可以附条件，但是根据其性质不得附条件的除外。附生效条件的民事法律行为，自条件成就时生效。附解除条件的民事法律行为，自条件成就时失效。在订婚赠三金的情况中，结婚是赠与生效条件，条件未达成，赠与不生效，男方有权要求返还。