个人诈骗35万已退赃要坐几年牢

（一）若犯罪嫌疑人想争取更有利量刑，应积极配合司法机关调查，如实供述自己的罪行，展现良好的认罪悔罪态度。
（二）主动搜集并提供对自己有利的证据，如证明自己存在自首、立功等情节的材料。
（三）与被害人沟通，争取获得被害人的谅解书，这在量刑时也会起到一定作用。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。

1.个人诈骗35万，属数额巨大。按法律，诈骗数额巨大或情节严重，会判三年到十年有期徒刑，还要交罚金。

2.退赃可从轻量刑。法院量刑会综合案件事实、证据及嫌疑人认罪态度等。

3.若积极退赃，还有自首、立功等情节，可能从轻处罚。符合缓刑条件，也能适用缓刑。不过仅看金额和退赃，难确定刑期，大致会在三到十年内从轻量刑。

结论：
个人诈骗35万属数额巨大，应处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金，退赃可从轻量刑，具体刑期难以精确判断，大致在该幅度内从轻量刑。
法律解析：
根据刑法规定，诈骗数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。个人诈骗35万已达到数额巨大标准。不过犯罪嫌疑人退赃这一行为，可在量刑时作为从轻情节考量。法院量刑会综合全案事实、证据以及犯罪嫌疑人的认罪悔罪态度等多方面因素。若犯罪嫌疑人不仅积极退赃，还有自首、立功等情节，那么有可能在法定刑幅度内从轻处罚，若符合缓刑条件也可适用缓刑。但由于量刑要考虑的因素众多，仅依据诈骗金额和退赃情况，无法精准得出具体刑期，大致会在三年以上十年以下有期徒刑幅度内从轻量刑。如果您遇到类似的法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议。

个人诈骗35万属于数额巨大情形，依据法律规定应处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。即便退赃，也只是作为从轻量刑情节考量。

法院量刑会全面综合全案事实、证据以及犯罪嫌疑人认罪悔罪态度等因素。若犯罪嫌疑人积极退赃，同时具有自首、立功等情节，会在法定刑幅度内从轻处罚。若符合缓刑条件，也能适用缓刑。

具体建议如下：
1.犯罪嫌疑人应积极退赃，展现悔罪态度。
2.如有自首、立功等情节，要及时向司法机关说明。
3.配合司法机关调查，如实供述犯罪事实。

不过仅根据诈骗金额和退赃情况，无法精确判断刑期，大致会在三年以上十年以下有期徒刑幅度内从轻量刑。