离婚30天冷静期的具体规定是什么

（一）若想通过协议离婚，夫妻双方要先签订书面离婚协议，之后共同前往婚姻登记机关申请离婚登记。
（二）自收到《离婚登记申请受理回执单》开始进入30天冷静期，冷静期内若一方反悔，可持有效身份证件和回执单，向婚姻登记机关撤回申请并填写《撤回离婚登记申请书》，经核实后会收到《撤回离婚登记确认单》。
（三）冷静期届满后30天内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，符合条件的会予以登记并发证；若未申请，视为撤回离婚登记申请。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并发放《离婚登记申请受理回执单》起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。