退赃是检察官量刑前还是后

结论：
退赃在检察官量刑建议提出前后均可，尽早退赃能更大程度争取从宽处理。
法律解析：
依据认罪认罚从宽制度和相关量刑指导意见，在检察官提出量刑建议前退赃，法院会将其作为重要考量因素，检察官也可能因嫌疑人积极退赃提出相对从宽的量刑建议。而在检察官提出量刑建议后退赃，虽也属从轻情节，法院审判时会考虑，但因检察官已给出量刑建议，从轻幅度可能受限。所以，嫌疑人尽早退赃可在量刑上获得更大的从宽可能性。如果对退赃相关法律问题或量刑有疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律帮助。

尽早退赃能更大程度争取从宽处理。在检察官提出量刑建议前退赃，优势明显。依据认罪认罚从宽制度和量刑指导意见，法院会将此作为重要考量因素，检察官也可能因嫌疑人积极退赃，提出相对从宽的量刑建议。

而在检察官提出量刑建议后退赃，虽也是从轻情节，法院审判时会考虑，但因量刑建议已给出，从轻幅度会受限。

为争取更好结果，建议如下：
1.嫌疑人应认识到尽早退赃的重要性，在检察官提出量刑建议前主动退赃，展现积极悔罪态度。
2.若因特殊情况未能在量刑建议提出前退赃，后续也应及时退赃，争取法院在审判时从轻处理。

法律分析：
（1）在检察官提出量刑建议前退赃，具有较大优势。认罪认罚从宽制度和量刑指导意见明确，法院会把退赃情况当作重要考量因素，检察官也可能因嫌疑人积极退赃，提出相对从宽的量刑建议，使嫌疑人获得更有利的量刑结果。
（2）在检察官提出量刑建议后退赃，虽仍属从轻情节，法院审判时会考虑，但由于检察官已给出量刑建议，从轻幅度会受到一定限制，无法像在建议提出前退赃那样争取到较大程度的从宽处理。

提醒：为更大程度争取从宽处理，建议尽早退赃。不同案件具体情况不同，量刑受多种因素影响，若有疑问，可咨询进一步分析。

（一）若嫌疑人想争取最大程度的从宽处理，应在检察官提出量刑建议前退赃。因为此阶段检察官可依据嫌疑人积极退赃的表现，提出相对从宽的量刑建议，法院也会将其作为重要考量因素。
（二）若因某些原因未能在检察官提出量刑建议前退赃，在之后退赃也可作为从轻情节，法院审判时会予以考虑，仍有机会获得一定程度的从轻处理。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条第三款规定，犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。积极退赃属于如实供述罪行后弥补损失的行为，可据此获得从轻处理。