和老婆提出离婚又不想离怎么办

（一）起诉离婚阶段，若想停止离婚程序，可在法院判决前向法院申请撤诉，最终是否准许由法院决定。

（二）协议离婚在冷静期不想离，自婚姻登记机关收到申请并发放《离婚登记申请受理回执单》起三十日内，反悔方持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理机关撤回申请，亲自填写《撤回离婚登记申请书》，经核实无误，会收到《撤回离婚登记确认单》，相关材料会被存档。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

1.起诉离婚后，在法院判决前可申请撤诉，是否准许由法院裁定。
2.签了离婚协议书并申请离婚登记，在冷静期不想离，可在期限届满前撤回申请。
3.自婚姻登记机关受理申请发回执单起三十日内，一方反悔，持有效身份证件和回执单到登记机关，填《撤回离婚登记申请书》。经核实，登记机关发《撤回离婚登记确认单》，并存档相关材料。

结论：起诉离婚在法院判决前可申请撤诉，由法院裁定是否准许；协议离婚在冷静期内不想离，可在期限届满前撤回离婚登记申请。
法律解析：在起诉离婚程序中，当事人在法院作出判决前有申请撤诉的权利，但最终是否准许要由法院根据具体情况裁定。而在协议离婚时，自婚姻登记机关收到申请并发放《离婚登记申请受理回执单》起三十日内，只要任何一方反悔，都能持有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向婚姻登记机关撤回申请，并填写《撤回离婚登记申请书》，经核实无误，婚姻登记机关会发给《撤回离婚登记确认单》并存档相关材料。如果在离婚过程中，你对是否申请撤诉、撤回登记申请等相关问题存在疑惑，或是遇到其他复杂的法律状况，建议及时向专业法律人士咨询。

在离婚程序中，无论是诉讼离婚还是协议离婚，都有撤回的途径。诉讼离婚时，在法院判决前可申请撤诉，是否准许由法院裁定。协议离婚若已签订离婚协议书并申请登记，在冷静期内不想离，可在期限届满前撤回申请。

解决措施和建议如下：
1.诉讼离婚中，若想撤诉，应及时向法院提交撤诉申请，说明撤诉原因，配合法院的裁定流程。
2.协议离婚冷静期内反悔，要持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，尽快到婚姻登记机关，亲自填写《撤回离婚登记申请书》。
3.婚姻登记机关应严格核实撤回申请，确认无误后及时发放《撤回离婚登记确认单》，并做好相关材料存档工作，保障当事人权益。