(一)明确不同年龄段子女抚养权的判定原则。不满两周岁子女,原则归母亲抚养;已满两周岁子女,父母协议不成,法院按最有利于未成年子女原则,结合经济条件、生活环境、个人品德等判决;已满八周岁子女,尊重其意愿。
(二)若一方有不利于子女身心健康情形,如患严重疾病、有吸毒等恶习,争取抚养权时会处于不利地位。
(三)双方可先自行协商抚养权归属,达成一致后签订抚养协议。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。