拘留限制自由的具体形式是什么

结论：
行政拘留、刑事拘留和司法拘留限制自由形式不同，分别拘留在拘留所、看守所和司法拘留场所，各有相应的活动、管理规定，期满解除人身自由限制。
法律解析：
根据相关法律规定，不同类型的拘留有不同的执行方式和限制。行政拘留拘留在拘留所，被拘留人活动限于拘留所内，通信、会见需批准，要遵循拘留所的作息和管理规定。刑事拘留中，犯罪嫌疑人羁押在看守所，除律师外禁止他人会见通信，需配合侦查讯问并在指定区域活动。司法拘留关押在司法拘留场所，被拘留人要遵守场所规定，服从司法机关安排。这些规定旨在保障执法、司法活动的顺利进行。若对拘留相关的法律问题存在疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议。

三种拘留方式虽都是限制人身自由，但在具体执行和限制程度上有差异。行政拘留相对宽松，被拘留人拘留在拘留所，活动限于拘留所内，通信、会见经批准即可。刑事拘留限制严格，犯罪嫌疑人羁押在看守所，除律师外禁止他人会见通信，要配合侦查。司法拘留关押在司法拘留场所，被拘留人需遵守场所规定、服从司法机关安排。

相应解决措施和建议如下：
1.被拘留人应提前了解不同拘留的规定，做好心理和生活准备。
2.家属要知晓不同拘留期间的探视和通信规则，以便保持联系。
3.执法机关要严格按照法律程序执行拘留，保障被拘留人的合法权益。

法律分析：
（1）行政拘留拘留在拘留所，活动范围局限于拘留所内，要遵循拘留所的作息和管理规定，通信和会见需经批准，这是对违反行政管理秩序但尚不构成犯罪的人的一种处罚措施。
（2）刑事拘留将犯罪嫌疑人羁押在看守所，除律师外禁止他人会见通信，被拘留人需配合侦查机关讯问，在看守所指定区域活动，这是为保障刑事诉讼顺利进行的强制措施。
（3）司法拘留关押在司法拘留场所，被拘留人要遵守场所规定，限制活动范围，服从司法机关安排，是对妨害司法秩序行为的惩戒。三种拘留期满后都会解除人身自由限制。

提醒：不同拘留适用情况不同，面临拘留时应及时了解自身权利义务，遇到复杂法律问题建议咨询以获取准确分析。

（一）对于被采取行政拘留的人，要提前了解拘留所的相关规定，在拘留期间遵守作息和管理规定，若有通信、会见需求，按程序申请批准。
（二）面临刑事拘留的犯罪嫌疑人，应积极配合侦查机关讯问，遵守看守所的监管要求，在指定区域活动，可通过律师与外界沟通。
（三）被司法拘留的人，需严格遵守司法拘留场所规定，服从司法机关安排。

法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第一百零三条规定，对被决定给予行政拘留处罚的人，由作出决定的公安机关送达拘留所执行。这表明行政拘留的执行有明确的法律程序和场所要求。