盗窃3万初犯退赃怎么量刑

（一）若涉嫌盗窃3万元属于初犯且退赃，如果希望争取更有利的量刑结果，犯罪嫌疑人应积极配合司法机关的调查，如实供述自己的罪行，表现出良好的认罪态度。
（二）可以通过律师与受害者沟通，争取获得受害者的谅解书，这在量刑时也会起到一定的积极作用。
（三）在庭审过程中，犯罪嫌疑人可以在律师的指导下，向法庭陈述自己退赃的情况以及悔罪的决心。

《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。