民间实在还不了利息，只还本金可以不

1.民间借贷利息需严格遵循法律规定，超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分无效，借款人可拒绝支付，已支付的可要求返还或抵扣本金；合法利息部分，借款人需依约履行或与出借人协商处理，不能直接免除。
2.对于借款人来说，在借贷时要仔细审查利息约定是否合法，避免承担过高利息。若发现利息约定超过法定上限，应及时与出借人沟通，拒绝支付超额部分。当无力偿还合法利息时，主动与出借人协商变更还款方案，如只还本金或分期偿还本金及部分利息。
3.对于出借人而言，要确保利息约定符合法律规定，避免约定无效利息。当借款人无力偿还利息且协商不成时，可通过诉讼维护自身合法权益，主张合法本金及利息。
4.在法院执行阶段，若借款人确无履行能力，法院会结合其财产状况采取分期执行、中止执行等措施，借款人仍需承担合法利息的偿还义务。

1.依据相关法律，民间借贷利息约定要在法律规定的上限内。要是超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超出部分无效。借款人可以不支付这部分利息，要是已经支付了，能要求返还或者用来抵扣本金。
2.若利息约定合法，但借款人没能力偿还利息，能和出借人商量变更还款方式，比如只还本金，或者分期偿还本金和部分利息。要是协商不成，出借人可以通过打官司来索要合法的本金和利息。若借款人确实没能力还钱，法院执行时会根据其财产情况，采取分期执行、中止执行等办法，但合法利息的偿还责任还是要承担。
3.总结来说，超过法定上限的利息不用给，合法的利息部分要按照约定或者协商结果处理，没办法直接免除。

法律分析：
（1）民间借贷利息约定有法律上限，超出合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分无效，借款人可拒绝支付该部分，已支付的能要求返还或抵扣本金。这是法律为了防止高利贷，保障借款人的合法权益。
（2）当利息约定合法，但借款人无力偿还时，可与出借人协商变更还款方案，如只还本金或分期偿还本金与部分利息。这体现了法律在保障出借人权益的同时，也考虑到借款人的实际困难。
（3）若协商不成，出借人可通过诉讼主张合法本金及利息。法院执行阶段会根据借款人财产状况采取分期执行、中止执行等措施，但借款人合法利息的偿还义务不会免除。

提醒：借贷双方都应了解利息的法定上限，避免约定无效利息。借款人遇到还款困难要及时与出借人协商，若协商不成可咨询专业法律意见。

（一）若遇到民间借贷利息超过法定上限的情况，借款人可直接拒绝支付超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分利息。若已经支付，可要求出借人返还该部分或抵扣本金。
（二）当利息约定合法，但借款人无力偿还利息时，主动与出借人沟通，尝试提出仅偿还本金或分期偿还本金及部分利息的方案。
（三）若与出借人协商不成，面临出借人诉讼，借款人应积极配合法院，如实说明自己的财产状况。

法律依据：
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。