(一)若女方想把孩子抚养权给男方,双方能达成一致,可签订变更抚养权协议,按协议执行。
(二)若双方无法协商一致,女方有正当理由,比如因经济困难、身体疾病等无力继续抚养孩子,而男方有抚养能力和意愿,女方可向法院起诉请求变更抚养权。
(三)女方可先尝试与男方进行协商,若协商不成,再通过诉讼方式解决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。